Gehirntraining geistige Fitn - Una aplicación de entrenamiento cerebral para una mente saludable.
Gehirntraining geistige Fitn es una aplicación gratuita de estilo de vida diseñada para entrenar tu cerebro mientras caminas o haces senderismo. Ofrece una serie de ejercicios que desafían tu mente y te mantienen mentalmente en forma. Esta aplicación ha sido desarrollada por start2dream.de y está disponible para usuarios de Android.
La aplicación tiene como objetivo cultivar una mente y un cuerpo saludables entrenando el cerebro mientras caminas. Con la ayuda de la Dra. Katharina Turecek, la aplicación ofrece ejercicios inspiradores que van acompañados de música y arreglos de sonido compuestos por Bernd Kronowetter. Algunas de las piezas de música están compuestas según el principio de 60 latidos por minuto, lo que ayuda a la relajación.
La aplicación está diseñada para todos los grupos de edad y también es útil para prevenir el olvido relacionado con la edad y la demencia. La versión gratuita de la aplicación incluye una introducción al brainwalk y los primeros dos ejercicios para fines de prueba. La versión completa incluye acceso a los 10 ejercicios y una meditación caminando final.
La aplicación es una excelente herramienta para mantener la mente activa mientras caminas o haces senderismo y se puede repetir según se desee. La versión completa de la aplicación está disponible para su compra en la tienda de aplicaciones de Google, y los ejercicios adicionales se desbloquean inmediatamente después del pago.
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